Parlons de votre routine du soir....
Il ne faut pas la commencer à 23h45!
FlyLady conseille dans cette fiche de la commencer le plus tôt possible, si possible juste après le repas.
Et cela pour plusieurs raisons.
Tout d'abord, si vous la commencez trop tard, vous n'aurez plus le courage de la finir (voire même de la commencer....) alors quand sortant de table, vous êtes encore dans le rythme de la journée.
Ça paraît donc le bon moment pour en finir avec les travaux ménagers et prévoir votre journée du lendemain sans rien oublier.
De plus, si vous finissez cette routine assez tôt, vous savez que votre maison est prête pour le lendemain et du coup, vous posez vous posez dans le canapé devant votre série préférée sans culpabiliser et en profitant de cette intérieur au top...
Go! Ne vous couchez pas trop tard ce soir...
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