dimanche 29 mai 2016

Évier brillant - cours pour débutant

Remarque : Si vous avez un évier d'un design particulier ou d'une couleur particulière, consultez votre notice pour des consignes de nettoyage adaptées.

Dans un évier en céramique, vous ne pourrez peut-être pas apercevoir votre reflet, mais votre cœur brillera de le voir si propre ! Vous sourirez, vous aussi !

Ne venez pas pleurnicher ou vous plaindre parce que votre évier est plein de vaisselle et d'eau sale. On ne vous demande pas de faire la vaisselle ! On vous demande de poser cette vaisselle sur un plan de travail afin d'atteindre le fond de votre évier.
Une fois que vous vous retrouvez devant votre évier vide, quoi faire ?
Ne vous inquiétez pas, on va tout détailler ensemble !
Même un vieil évier peut retrouver une nouvelle jeunesse avec un peu d'huile de coude.

ASSUREZ-VOUS DE BIEN RINCER ENTRE CHAQUE ETAPE, parce que mélanger des produits chlorés (ceux qui contiennent de l'eau de javel) avec des produits à base d’ammoniaque peut être toxique !!


Vos étapes :

1) Sortez toute la vaisselle de votre évier.

2) Remplissez complètement votre évier d'eau très chaude. Versez une tasse de produit désinfectant dans l'eau chaude. Laissez tremper pendant 1h00 (et oui, 1h00 à ne rien faire déjà lol) N'oubliez pas de mettre des gants et faites bien attention à ne pas éclabousser vos vêtements.

3) Rincez bien votre évier.

4) Prenez un produit nettoyant ou encore du bicarbonate de soude et frottez votre évier. N'utilisez pas de produits à base d'ammoniaque en même temps.

5) Prenez un outil à bord tranchant et nettoyez tout autour du bord de l'évier, comme si vous enleviez la saleté de sous vos ongles.

) Nettoyez également autour des robinets. Vous aurez peut-être besoin d'une vieille brosse à dents ou de fil dentaire.

7) Maintenant que votre évier est propre et désinfecté, sortez votre produit à vitres et faites briller votre évier.

8) Si vous n'êtes pas encore satisfaite du résultat, vous pouvez alors essayer avec de la cire pour voiture.

Ayez conscience que vous avez nettoyé votre évier aussi bien que possible et que vous ne recherchez pas la perfection. C'est notre perfectionnisme qui nous a menées là où nous en sommes.

9) Chaque fois que vous faites couler l'eau dans l'évier, prenez un torchon propre et essuyez l'évier. Avant même de vous en rendre compte, ce geste deviendra automatique

Ne vous vexez pas si un membre de votre famille n'est pas aussi fier de votre évier que vous l'êtes. Vous avez fait le plus dur. Vous n'aurez plus jamais à revenir à la case départ. Un entretien quotidien vous permettra de garder votre évier brillant. Assurez-vous simplement de dire à votre famille ce que vous entreprenez, sinon,ils pourraient penser que vous avez perdu l'esprit. Ils ne peuvent pas lire dans vos pensées ! Faites preuve de patience ! Eux non plus n'ont pas appris à s'y prendre ainsi. Cela viendra à l'usage.

10) Prenez l'habitude de ranger votre vaisselle dès que vous l'avez lavée et séchée. Il n'est plus question de laisser l'égouttoir à vaisselle sur le plan de travail ou dans l'évier. Dès que vous avez fini, rangez-le sous l'évier.

Gardez votre évier vide et brillant, ça marche vraiment. Je ne sais pas pourquoi, mais un bel évier qui vous accueille chaque matin, et vous commencez la journée avec un sourire.

Si votre évier est en acier inoxydable, après avoir laissé le produit désinfectant agir, rincez bien et utilisez un tampon en paille de fer pour le frotter en plus des consignes précédentes. Cela va donner un effet poli et votre évier semblera tout neuf. Si vous ne parvenez toujours pas à le faire briller après le produit à vitres, passez alors une fine couche de cire, d'huile de citron ou d'huile d'olive. Mettez-en une toute petite quantité sur un chiffon et frottez. Cela vous fera sourire.


Voilà, c'est là votre tout premier Petit Pas : garder votre évier propre et brillant en permanence.

vendredi 20 mai 2016

Prenez votre envol.


La méthode FlyLady n'est pas une simple méthode pour faire votre ménage. Il s'agit davantage de changer votre vie afin de la rendre plus gratifiante et de vous conduire vers un but plus important : celui de prendre votre ENVOL, d'avoir Enfin une Nouvelle Vie Organisée et Libérée.

Petits pas de bébé après petits pas de bébé, vous oublierez les sentiments de culpabilité et d'échec qui vous rongent. Votre désordre va disparaître et votre vie sera changée à jamais.

Votre maison n'est pas devenue ce qu'elle est en un jour; de même, elle ne sera pas propre du jour au lendemain alors ne foncez pas tête baissée, ne vous brûlez pas les ailes et laissez votre perfectionnisme de côté.

Votre évier brille ?
Vous avez désencombré 15 minutes aujourd'hui ?

Si c'est le cas : parfait !
Sinon : filez vous occupez de ça maintenant ! On peut faire tellement de choses en seulement 15 minutes ! Vous verrez vite la différence !

Libérez-vous du CHAOS et prenez votre ENVOL !!

Prêtes à voler mes fly's ?

Bisous de mwouah

jeudi 19 mai 2016

L’évier qui brille, infos supplémentaires.

Flylady nous demande de le faire, pour nous prouver qu'en faisant quelque chose de simple et de rapide, nous obtenons un résultat visible.
J'étais sceptique au départ, mais c'est vrai, cela nous encourage à continuer sur notre lancée.

Dès le matin, en voyant notre évier tout beau tout propre, nous aurons le sourire aux lèvres et serons prêtes pour une nouvelle journée agréable. De plus, les habitants de votre maison ont tendance à vous prendre plus au sérieux dans votre nouvelle démarche de fly, voire même (pour les plus chanceuses) cela va leur donner des idées et ils vont vous aider (à leur mesure, bien sûr, mais c'est toujours ça de gagner!)



La recette du Pschitt miracle

Le Pschitt miracle est un produit à fabriquer soi-même.
Dans un vaporisateur, mettre plus ou moins 1/3 de vinaigre blanc, 2/3 d'eau et 1 CS de produit vaisselle. Vous pouvez également y ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles (citron, ou tea-tree,… pour leur pouvoir désinfectant).
Pas besoin de rinçage.
Avant chaque utilisation, bien agiter le flacon.


Attention, le Pschitt miracle s’utilise pour tout, sauf le bois ciré et le marbre.

 
Ce Pschitt miracle est économique (plus besoin d'une multitude de produits....donc de sacrés économies à la caisse de votre supermarché) et efficace!

Et oui, encore des excuses de moins pour ne pas faire le ménage.... Mdr 

Comment désencombrer?

Rappelez-vous, on ne peut pas organiser l'encombrement et le désencombrement fait partie de vos premières tâches de flybabies avec l'évier.
Alors allons-y.

Tout d'abord, n'oubliez pas qu'il faut désencombrer tous les jours mais seulement pendant 15 minutes! Votre maison ne s'est pas encombrée de la sortes en une nuit et ne sera pas désencombrée en une journée non plus!

Vous risquez de ne plus pouvoir vous arrêter une fois lancée, aussi n'hésitez pas à régler votre minuteur sur 15 minutes, désencombrez et lorsque le minuteur sonne, vous stoppez!
Réglez votre minuteur pour 2 sessions de 15 minutes MAXIMUM!
Ça vous semble sans doute (sûrement même) trop peu au vu du travail que vous avez à abattre mais vous pouvez le faire, et en quelques mois seulement, votre maison sera entièrement désencombrée.
Lorsque j'ai commencé, je ne comprenais pas trop pourquoi on ne devait pas faire plus de 15 minutes par jour et la raison principale s'est vite présentée à moi : à trop en faire en une fois, on se dégoûte de la tâche et on abandonne en cours de route. C'est comme cela que je n'en finissais pas de "tenter de vider ma maison" avant la méthode FlyLady et je suis sûre de ne pas être la seule dans ce cas...N'est-ce pas? En ne faisant que 15 minutes par jour, il nous tarde le lendemain pour continuer ce travail de titan! Si, si, vous verrez....

Il faut travailler le plus vite possible lorsque votre minuteur est lancé. Ne sortez donc pas plus de choses que vous ne pourrez ranger dans le laps de temps imparti. Ce qui veut dire qu'à chaque séance de désenco, vous ne vous occuperez que d'un tiroir ou d'une étagère, mais pas de toutes la pièce!

Vous travaillerez en commençant à l'entrée de la pièce et vous avancerez dans le sens des aiguilles d'une montre. Si vous êtes rebelles à ce point là, allez dans le sens inverse des aiguilles d'une montre mais finissez toujours au centre de la pièce. Ne sautez aucuns coins ou recoins, tout doit être passé au peigne fin.

Côté matériel, vous aurez besoin :
- d'un sac poubelle, pour y mettre ce que vous allez jeter bien sûr (était-il vraiment nécessaire de la préciser?)
- d'un carton étiqueté "A donner"
- d'un carton étiqueté "A rangé"
- d'un chiffon

Ça y est, vous êtes équipé? On y va? Alors c'est parti.

Armé de votre matériel, prenez chaque objet, nettoyez-le et mettez-le là où il doit être.
Mettez dans la poubelle ce qui doit être jeté (peigne édenté, couteau cassé, magazines d'il y a 15 ans...), ce qui doit être donné dans la boîte "A donner" (si, si, je vous jure!) et ce qui ne va pas dans cette pièce mais doit être rangé ailleurs dans la boîte "A ranger".
Lorsque votre minuteur sonne la fin de votre séance du jour, fermez le sac poubelle et descendez-le TOUT DE SUITE au container de votre municipalité. Oh, ne faîtes pas cette tête là! Vous savez aussi bien que moi que vous êtes capable de fouiller dans ce sac pour y récupérer Dieu seul sait quoi!!! Non, non, au container IMMÉDIATEMENT! ça ne sert à rien de s'échiner si c'est pour tout remettre ensuite!
Pour la boîte "A donner", fermez-la bien et mettez-la dans le coffre de votre voiture. Lors de votre prochaine sortie en ville, il ne vous restera plus qu'à déposer ce carton dans le centre d'aide de votre choix.
Pour la boîte "A ranger" prenez-la et allez ranger tous ces objets à un endroit plus approprié le plus vite possible. Fini le dentifrice sur l'évier de la cuisine ou les assiettes dans la chambre à coucher.
Pour les affaires qui n'ont pas encore de place définie, trouvez-en une! Faîtes le votre cet adage bien connu "Une place pour chaque chose et chaque chose à sa place".

Petit truc de fly pour savoir quoi faire d'un objet lors du désencombrement:
Prenez-le dans vos mains, tournez-le, retournez-le, regardez-le bien et posez-vous ces questions:
- Est-ce que j'aime cet objet?
- L'ai-je utilisé pendant l'année?
- Est-ce vraiment bon pour la poubelle?
- En ai-je un autre de mieux?
- Si oui. Dois-je vraiment garder les 2?
- A-t-il une valeur sentimentale à mes yeux?
- Me cause t-il un sentiment de culpabilité ou me rend t-il triste?
Servez-vous de vos réponses pour savoir quoi en faire et débarrassez-vous de tout ce qui ne vous fait pas sourire!

Allez, au travail!
Minuteur en route et........go!

Bonne séance de désenco à tous et à toutes!

Temps de conservation des produits de beauté

Notre salle de bains est remplie de produits cosmétiques en tout genres mais ils ne se conservent pas indéfiniment!! Savez-vous combien de temps vous pouvez les garder et les utiliser sans risques pour votre peau délicate ou vos yeux de biche?
Petit tour d'horizon du temps de conservation optimal des produits de base.

Mascara : 3 mois
Fond de teint liquide : 6 à 12 mois
Fard à joue et ombre à paupières en crème : 6 à 12 mois
Fard à joue et ombre à paupières en poudre : 2 ans
Crayon pour les yeux ou les lèvres : 2 ans
Liner liquide : 6 mois
Rouge à lèvres : 1 an
Lait, lotions : 6 mois à 1 an
Poudres : 2 ans
Parfum : 3 ans

Fiez-vous surtout au logo représentant un pot de crème ouvert. C'est lui qui prévaut en ce domaine. Vous ne trouvez dans mon article qu'une généralité. Le temps de conservation dépendant des produits actifs contenu dans le produit, il peut donc varier pour un même produit d'une marque à l'autre.

Bien évidement, la logique entre aussi en ligne de compte! Si l'odeur de votre produit, quel qu'il soit, a changé, s'il a été exposé à la chaleur pendant une longue période, si sa couleur ou sa texture ont nettement changé ou (horreur!!) s'il y a du moisi : POUBELLE ILLICO!!!!!

Allez, filez dans votre salle de bains effectuer une bonne séance de désencombrement dans vos produits de beauté!
Et après?
Que diriez-vous d'un bon soin du visage? Un bon bain moussant?
 

A moins qu'une séance de shopping ne s'impose pour renouveler vos stocks que vous avez mis à mal.....  ;)

Pourquoi 15 minutes par jour?

La réponse de FlyLady :

" Nous pensons automatiquement (dans notre perfectionnisme) que pour avoir une maison agréable il faut prendre beaucoup de temps sur la journée et que nous devons faire cela immédiatement...

Toutes nos vies nous avons vécu dans une frénésie. C'est le moment de nous arrêter de courir comme une poule sans tête et de nous concentrer simplement. C'est tout ce que nous avons à faire; mettre nos minuteurs sur 15 minutes et nous concentrer. Nous ne faisons pas une course contre la montre à essayer de battre un record du monde. Nous voulons juste nous conformer à nos objectifs et nous occuper de nous-même en même temps. Être dans une frénésie n'est pas sain. Nous cherchons la paix, pas la panique. La beauté de notre minuteur consiste en ce que nous ne devons pas finir ce que nous faisons. Quand le minuteur sonne; nous célébrons ce que nous avons fait et nous nous reposons...

La base est que nous aimions ce que nous faisons pour nous même. Cela fait tout le travail. Vous ne vous aimez pas quand vous courez frénétiquement! La lenteur et la régularité sont ce qui mettra en ordre votre maison et votre vie. Un pas de bébé à la fois. Vous pouvez le faire. Notre minuteur le dit. Juste 15 minutes...

Quelques fois j'utilise mon minuteur toute la journée. Je travaille 15 minutes sur notre nouveau livre (Body Clutter) et 15 minutes sur une songerie du matin et 15 minutes sur la maison; alors je passe 15 minutes à m'occuper de moi. Parce que sans ces 15 minutes je commence à me sentir fatiguée. Je dois recharger mes batteries chaque heure; buvez de l'eau, levez-vous et déplacez-vous un peu, mettez différentes musiques et allez sentir l'odeur des fleurs dans le jardin...

Utilisez votre minuteur pour vous faire faire des choses d'une façon cohérente et calme et occupez-vous de vous!"

Les papiers...

Votre désenco avance bien mais vous vous retrouvez face à de multiples papiers dont vous ne savez que faire? Quittances, factures, contrats, papiers administratifs qui s’amoncellent?
Rendez-vous sur ce lien (service public) pour savoir quel documents garder ou pas et pendant combien de temps. Ce lien est valable pour la France, pour les autres pays, référez-vous à l'administration de celui qui vous intéresse.
A vos boîtes d'archives!

Le 27 flying boogie

Une autre façon simple et rapide de désencombrement.
Prenez un sac poubelle et promenez-vous dans votre maison, à toute vitesse, à la recherche de 27 choses à jeter. 
Tout compte : un vieux mouchoir, un bout de papier, un verre en plastique, etc... Tout!!!!
Débarrassez-vous du sac poubelle dès la fin de votre désencombrement.

Room Rescue (ou 5 minutes sauvetage de pièce)

Kesaco?

Cela consiste tout simplement à passer 5 minutes par jour pendant 1 mois environ à désencombrer dans sa pire pièce (vous savez, celle où vous n'osez même plus entrer????)

5 minutes, pas plus! 

Vous verrez, au bout d'un mois, votre pire pièce sera devenue une pièce à exploiter...enfin!

Qu'est-ce qu'un hot spot?

Un hot spot (appelé aussi "point chaud") est une surfaces planes ou le bazar s'accumule tout au long de la journée, un objet déposé en entraînant la venue d'autres sans que l'on y fasse forcément attention... La dépose des objet y est presque automatique...
Regardez bien dans chaque pièce de votre maison et je suis sûre que plusieurs vous sauteront aux yeux. Que ce soit la table de la salle à manger, le bureau de la chambre, la tablette de la cuisine, etc....

Contre cela, il n'y a qu'une solution : être très vigilante et vider ces hot spot plusieurs fois dans la journée!

Idées de désenco...

Lors de mon ND sur le forum, notre chère marraine Auré912 nous avait donné une liste d'idées de désenco qui m'avait énormément aidé à me "mettre en route". Je vous la restitue ici, mot pour mot... Bon désenco à toutes!  Sur le forum, vous pourrez retrouvez encore d'autres idées, d'autres pistes à explorer que nous ne voyons pas forcément aux premiers abords mais qui paraissent évident en le lisant...


Le désencombrement : quelques idées suivant les pièces

Voici une liste d'idées pour le désencombrement (que vous pouvez imprimer et rayer !!! C'est amusant de rayer !), vous pourrez y piocher ce qui vous tente.

LA CUISINE - LE CELLIER - LA BUANDERIE
les épices, l'alimentaire périmé, le frigidaire, le congélateur, livres et magazines de recettes, les torchons, nappes, serviettes de table, les ustensiles, les couverts, les produits ménager, les Tupperware, les robots de cuisine et autres appareils qu'on utilise pas, la vaisselle ébréchée ou dépareillée que de toute façon, vous ne sortez même pas le lundi (et pourtant c'est ravioli), les plats ou saladiers, les biberons et tétines percées, la vaisselle jetable, le bar, les alcools, le pain rassis, la panière à fruits, les pots de confiture qu'on utilisera jamais puisqu'il manque le couvercle, les chocolats de Pâques... 2010, les casseroles qui ne passent pas à l'induction... si vous êtes en induction, les 50 services à café dépareillés reçus chaque Noël par la belle famille, le bord de l'évier (qu'est ce que vous y avez encore laissé traîner ???), le dessus du frigidaire : c'est pas un placard, idem pour le dessus du congélateur.

LA CHAMBRE - LE DRESSING
les petites culottes (de madame, de monsieur ou des enfants, pas tout à la fois), les chaussettes et les collants (bas, porte-jarretelles, etc. ...), les draps, housses de couette, l'armoire à vêtements, évidemment, tringle par tringle, étagère par étagère, les jouets des enfants, les jouets des adultes (ceux que vous cachez sous votre lit), pots à crayons et à feutres des enfants, les tables de chevet, les vêtements trop petits des enfants, les puzzles incomplets, les jouets kinder et Macdo, le dessous du lit, les livres des enfants déchirés...

LA SALLE DE BAIN - LES WC
les serviettes éponge, le maquillage, les produits de soins du corps et du visage, l'armoire à pharmacie, le rebord de la baignoire et de la douche, les produits épilation, rasage, les élastiques à cheveux détendus ou plus à la mode (non non, vous ne remettrez jamais le serre-tête fluo des années 80, ou pire ce truc qui tenait les queues de cheval), les peignoirs que vous ne mettez pas, cadeau de la redoute

SALON - SAM - ENTRÉE
le sac à main, le meuble à chaussures, le dessous des canapés, le nécessaire à couture, les gants, les bonnets, les DVD sans boîtes, les boîtes sans DVD (valable pour les CD), les livres, jeux vidéos, meuble TV, tables basses, table de la salle à manger

BUREAU - PAPIERS
les E-mails, les garanties, les devis périmés, les notices dont on a plus la machine, les photos, le matos informatique, les CD de logiciels, les cartouches d'imprimante, les câbles, les souris qu'on utilise plus, les fournitures de bureaux (ciseaux, agrafeuses, scotch, crayons...), chaque tiroir du bureau

DEHORS
la voiture, les jouets gonflables de piscine crevés, les outils de jardinage, les accessoires de patio, les accessoires de piscine

AUTRES IDÉES ...
les décorations de Noël (boules cassées, guirlandes électriques HS...), l'établi de monsieur, les cours d'école (que vous avez quittée il y a 15 ans), les sacs et valises, les cartons vides, les décorations, autres que celles de Noël (déco de table...), les vieux téléphones portables, les sachets de dragées, la boîte à couture, à scrapbooking, les plantes vertes devenues marron etc.